人瑞 長壽秘訣天天開心
桃竹苗特派員 何高祿∕報導
竹縣長楊文科(前左二)和議長張鎮榮(前右二)祝賀藝人田馥甄百歲外公宋增土(前中)健康快樂 何高祿攝
為慶九九重陽節,從9月13日開始新竹縣長楊文科接連探訪縣內多名百歲人瑞,今19日和故鄉新豐鄉的議長張鎮榮前往新豐鄉、拜訪藝人Hebe田馥甄100歲的外公宋增土。
宋增土開心接待客人,還特地帶著楊文科參觀兒子送他的組合屋,這是他的新天地,平常可以唱卡拉OK,自己還能開伙、洗澡,樣樣自己來,高興的和大家分享他長壽秘訣,每天吃飯八分飽,多吃青菜,少吃油,跟著天天開心協會上台比賽跳舞,生活快樂自在。
楊文科說,宋先生是有福報的人,育有6兒3女,曾當選模範父親,家庭和樂融融,宋先生一天到晚保持心情愉悅,還參與天天開心協會,與大家跳舞,展現活力,越跳越年輕,平日還在廟裡擔任志工,待人和善,透過身教教育孩子互助合作的重要,因此鄉親們也都很尊敬他,祝他重陽節快樂。
宋增土的兒子宋鴻康說,爸爸以前教導他們要對人誠懇,以前在鐵路局工作6年,從小耳濡目染的他也考進鐵路局,擔任處長退休,秉持乘客安全為第一,如傳承父親精神;藝人田馥甄從小也跟爸爸感情非常好,家族有這麼優秀的歌手,爸爸相當開心,田馥甄也很孝順,時常回來看外公,大家都引以為傲。
宋鴻康說,爸爸養身之道就是心中無所求,對人不會斤斤計較,保持快樂的心情,每天還會小酌一小杯高粱,常運動走路,尤其從90歲開始參加天天開心協會,多次代表縣府參加全國競賽,替新竹縣爭取佳績;也常去瑞興社區關心獨居老人,協助發便當、量測體溫及血壓等,還與長者分享養身秘訣就是「人要快樂」。