辛苦努力是有代價的，竹市成德高中二年級同學魏子甯，參賽115全中運前一學期，三更燈火五更雞，路上長跑練體力，游泳池裡謀技巧，皇天不負苦心人，終於在全中運贏得三面珍貴金牌，為新竹市贏得風采，獲得熱烈掌聲鼓勵。
魏子甯興奮的接受訪問說，這次全中運能拿下三面金牌，其實對我來說是很意外的結果。比賽前兩個月，我的狀況並不好，長時間處在精神不集中狀態，甚至出現失眠、訓練無法達標情形。那段時間對自己表現非常沒有信心，也會反覆想像比賽失利畫面，情緒壓力很大。
魏子甯表示，後來透過諮商與調整，狀況慢慢改善。到了三月中，開始轉念，不再去想結果，把重心放在「每一天的訓練完成」，專注當下，一場一場去面對。
這次比賽魏子甯的策略很簡單，就是「游自己的節奏」，不去過度關注對手或成績，把注意力放在動作與過程。最終比賽表現超出預期，感到很開心。比較可惜的是50公尺自由式，在出發環節有些失誤，沒有完全發揮。
魏子甯很感謝這段時間陪伴的教練、家人、師長與同學，讓她能走過低潮。謝謝隊友們一起努力，讓這次比賽變得更有意義。對我來說，不管成績如何，能夠盡全力完成每一場比賽，就是最大的收穫。
魏子甯分享一句賽前提醒自己的話：「不要因為太緊張而影響表現，不要讓自己留下遺憾。」這是她這次能穩定發揮重要關鍵。