樂活重陽季桃園市長鄭文燦(右)推壽桃召集令 何高祿攝
桃園市111年度樂活重陽季「壽桃召集令」(3)日上午開幕,即日起至10月7日止,55歲以上民眾成功闖關並集滿三枚「壽桃章」,即可獲得精美後背包,還可參加抽獎活動,預計將有超過2,000人次參與,鼓勵長者踴躍參加體適能課程,讓國民運動中心成為銀髮族喜歡的運動園地。
體適能運動可讓長者保持肌力、平衡及認知功能,對維持樂活老年生活很有幫助,體育局特別在重陽節前夕,於桃園及中壢國民運動中心連線同步推出「壽桃召集令」,邀請長者體驗多項體適能闖關競賽。
桃園市長鄭文燦在開幕中指出,目前桃園高齡長者已達32萬人,其中百歲人瑞共計387位,最高齡者已達111歲,他鼓勵所有退休長者把煩惱放開,也推廣體適能活動是保持身心健康的最好方法。
目前國民運動中心除了敬老愛心卡每月800點可折抵設施租借費用,每日上午8至10時、下午2至4時,65歲以上長者持敬老愛心卡入場免費,也希望國民運動中心可以有更多體適能課程與運動器材。此外,市府也在南區及北區各預留一個長青運動園區規劃空間,期盼未來有機會可以興建長者專用的運動中心。